ترافل بیسکویت مایل به قهوه ای | وبلاگ Quest


وقتی این غذای شیرین Questified را دیدیم ، شروع به ساختن نسخه خودمان از shuffle ترافل کردیم. ما این ترافل های بیسکویت Frost را امتحان کردیم و متوجه شدیم که ما از طعم کوکی های Quest Frost راضی هستیم و از نوع لذیذی که با دسرهایی که رویاهای کم کربوهیدرات ما را بر هم نمی زنند ، لذت می بریم.

دستور العمل کامل را در زیر بررسی کنید

اطلاعات تغذیه ای

ترافل کوکی شکلاتی فراست

بازده: 10 وعده | حجم سرو: 1 عدد ترافل

کالری: 130 | پروتئین: 5 گرم | چربی: 9 گرم | کربوهیدرات خالص: 3 سال

کل کربوهیدرات ها: 5 گرم | قند: 1 گرم

جزء

ترافل کیک شکلاتی مات

  • 2 کوکی شکلات فراست کوکی
  • 2 قاشق غذاخوری پودر کاکائو شیرین نشده (هرشی)
  • ½ پودر پروتئین Milkshake شکلات Scoop Quest
  • 3 اونس پنیر خامه ای ماست یونانی
  • ⅓ فنجان آرد بادام (آسیاب قرمز باب)
  • ½ فنجان چیپس شکلات بدون قند (هرشی)
  • 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل
  • 1 قاشق غذاخوری

مسیر

  1. کوکی ها را به قطعات کوچک خرد کرده و همراه با پودر کاکائو ، پودر پروتئین ، پنیر خامه ای و آرد بادام در غذاساز قرار دهید.
  2. اگر خمیر را به صورت توده ای در آورید ، ممکن است لازم باشد آن را متوقف کرده و بمالید.
  3. خمیر را در 10 دایره معمولی شکل دهید و آنها را روی یک ورقه پخت که با کاغذ روغنی پوشانده اید ، قرار دهید.
  4. بگذارید 1 ساعت خنک شود.
  5. شکلات و روغن را در یک کاسه مخصوص مایکروویو ذوب کنید تا یکدست شود.
  6. هر ترافل سرد را در شکلات آغشته کرده ، شکلات باقی مانده را تخلیه کرده و دوباره روی یک ورقه پخت قرار دهید.
  7. روی آن را بپاشید و دوباره در یخچال بگذارید تا شکلات سفت شود.
  8. پیشنهاد.
  9. ترافل ها را در یخچال یا در جای خنک نگهداری کنید.



دیدگاهتان را بنویسید