دکتر متخصص تغذیه احمد ساعدی


کم کاری تیروئید

کم کاری تیروئید و تغذیه

02-07-2019

درمان پارکینسون

درمان پارکینسون – توصیه های تغذیه ای برای بیماران مبتلا به پارکینسون

22-08-2019

محلول آب انگور و عسل

امروز من می خواهم در مورد یک تصور غلط صحبت کنم که در بین بسیاری از مردم رایج است و آنها آن را باور دارند ، و آن این است که بسیاری از مردم فکر می کنند مقداری آهن در عسل وجود دارد یا آب انگور در عسل وجود دارد و این نوع مواد را می خورند. غذا می تواند آهن بدن ما را افزایش داده و به کم خونی فقر آهن کمک کند.

باید بگویم که نه دوشاب و نه عسل برای این منظور آهن قابل توجهی ندارند ، بنابراین بهتر است به دلیل وجود آهن از این غذاها استفاده نکنیم. البته ، غذاهای بسیار شیرینی هستند که توصیه می شود حداقل به دلیل این که باعث طعم شیرین ما می شوند ، استفاده شوند.

متخصص تغذیه و مشاور تغذیه ، دکتر احمد ساعدی با ارائه روشهای اساسی تغذیه و میزان و نحوه غذا خوردن می تواند نقش مهمی در دستیابی به سلامت جسمی و روحی ایفا کند.

دیدگاهتان را بنویسید