مقدمه ای بر تغذیه در BODi | وبلاگ بدن ساحل


سطح برتر جدید Beachbody ، BODi (Beachbody On Demand Interactive) 19 اکتبر 2021!

علاوه بر کلاسهای تناسب اندام زنده و درخواستی در استودیو تغذیه در BODiبهتر غذا بخورید ، بهتر غذا بخورید و دارای ویژگی های شگفت انگیز برای رسیدن به اهداف خود باشید.

در اینجا طعم هایی که می توانید از BODi’s Nutrition انتظار داشته باشید آورده شده است.

2B طرز فکر و تغییرات جزئی

هنگامی که به BODi می پیوندید ، به دو برنامه تغذیه ثابت شده دسترسی خواهید داشت: 2B Mindset و Portion Fix.

آنها کار می کنند زیرا رژیم ندارند. شیوه زندگی که به افراد کمک می کند عادات غذایی خود را تغییر دهند.

این برنامه که توسط نویسندگان و متخصصان تغذیه ایلانا مولشتاین و پاییز کالابروز ایجاد شده است ، به لطف یک رویکرد ساده در تغذیه سالم به بسیاری از افراد در کاهش وزن کمک کرده است.

نیازی به کنار گذاشتن غذاهای مورد علاقه خود یا حذف کامل گروه های غذایی ندارید.

وقتی بیرون غذا می خورید ، مجبور نیستید بیرون از خانواده غذا بخورید یا برنامه را متوقف کنید.

این برنامه ها به شما کمک می کند تا به اهداف خود در زندگی برسید.

دستور العمل های جدید هر ماه

ما می دانیم که حفظ رژیم غذایی سالم چقدر دشوار است. به همین دلیل است که متخصصان تغذیه ما همیشه با ایجاد دستور العمل های آسان و خوشمزه از شما الهام می گیرند تا به شما کمک کند هر ماه از آن استفاده کنید.

آنقدر گزینه های عالی برای بدن شما وجود دارد که حوصله تان سر نمی رود ، بدن شما با رضایت خاطر انرژی می گیرد و خوشحال می شود.

برنامه غذایی ماهانه

برنامه های غذایی با ارائه یک نقشه راه ساده که هر ماه باید از آن پیروی کنید ، از حدس و گمان در مورد تغذیه سالم جلوگیری می کند.

به جای این که آن را به عنوان یک مورد دیگر در لیست کارهای خود در نظر بگیرید ، ایجاد یک برنامه از پیش ساخته شده در واقع باعث می شود “چی بخورم”و ایستادن جلوی کمد احتمال رانندگی یا بلعیدن یک میان وعده را کاهش می دهد.

تغذیه بر روی BODi برنامه های غذایی ماهانه (گزینه های معمولی و گیاهی) را برای هر دو برنامه Portion Fix Plans A -D و 2B Mindsets به همراه لیست مواد غذایی مربوطه ارائه می دهد. آسان!

توصیه متخصص

سوالی دارید؟ کارشناسان تغذیه پاسخ این سوال را دارند.

این که آیا وسوسه شده اید ، سعی می کنید در تعطیلات به قوانین پایبند باشید یا تنها فردی در خانواده شما که می خواهد غذای سالم بخورد ، ما می توانیم به شما کمک کنیم تقریباً بر هر چالشی غلبه کنید.

مطالب جدید در موضوعات مختلف به طور مرتب به روز می شود و موضوعاتی را پوشش می دهد که به اکثر مردم در رسیدن به اهدافشان کمک می کند.

پشتیبانی انحصاری جامعه

اگر در این سالها چیزی آموخته ایم ، این است که به احتمال زیاد زمانی موفق خواهید شد که یک جامعه حمایتی داشته باشید که می توانید به آن تکیه کنید و به برنامه تغذیه خود پایبند باشید.

عضویت BODi شما شامل دسترسی به جامعه ای منحصر به فرد با انگیزه و مسئولیت بسیار مورد نیاز افرادی مانند شما است.

خواه روز خوبی داشته باشید یا کمی سخت ، دوستان BODi شما را پشتیبانی می کنند و به شما گوش می دهند.

اعضا ایده ها و نکات را به اشتراک می گذارند و در صورت لزوم پشتیبانی عاطفی ارائه می دهند.

خواهید فهمید که چقدر قدرتمند است که بدانید در رسیدن به اهداف خود تنها نیستید!

چگونه به تغذیه محتوای BODi نزدیک می شوم؟

نماد یا برگه BODi را در Beachbody On Demand (رایانه رومیزی و دستگاه های تلفن همراه پشتیبانی شده) یا رایانه لوحی دوچرخه MYX پیدا کنید.

سپس به قسمت تغذیه بروید و محتوای 2B Mindset یا Portion Fix را که می خواهید بازدید کنید انتخاب کنید.

برای خرید BODi به عضویت Beachbody On Demand نیاز است.

گزینه های عضویت زیادی وجود دارد ، بنابراین با مربی خود تماس بگیرید یا برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید.

30 روز اول BODi با تمام خریدهای Total-Solution Pack (مگر اینکه شما انصراف خود را انتخاب کنید) گنجانده شده است.

پس از 30 روز ، هزینه عضویت BODi به صورت ماهانه کسر می شود.

اگر عضویت Nutrition+ و عضویت Beachbody On Demand را دارید ، عضویت Nutrition+ شما در 19 اکتبر 2021 به طور خودکار به عضویت BODi تبدیل می شود.

اگر از 19 اکتبر عضویت Nutrition+ دارید اما عضویت Beachbody On Demand ندارید ، برای ادامه دسترسی به مزایای تغذیه ای خود از طریق BODi ، به عضویت Beachbody On Demand نیاز دارید.

هنوز سوالی دارید؟ برای اطلاعات بیشتر ، پرسش و پاسخ 8646 را ببینید.

دیدگاهتان را بنویسید