پرطرفدارترین رژیم سال کدام است؟ رژیم کتوژنیک چیست؟

پرطرفدارترین رژیم سال کدام است؟ رژیم کتوژنیک چیست؟ طبق آخرین اندازه گیری ها رژیم کتوژنیک مجدداً به عنوان محبوب ترین رژیم غذایی سال در ایالات متحده معرفی شد. در این رژیم ، بدن انرژی بیشتری نسبت به چربی تأمین می کند که حدود 90 درصد از انرژی مورد نیاز روزانه بدن است. به عنوان مثال … ادامه